ENTSPANNUNG

ist eine wesentliche Voraussetzung für Heilung/Genesung. 

Sie setzt eine Kaskade von Reaktionen im Gehirn und damit im Körper in Gang.

 

Sind wir entspannt, atmen wir anders, es werden Endorphine freigesetzt, die Muskulatur entspannt sich. Das führt zu einer erhöhten Blutzirkulation und damit zu einer besseren Sauerstoffversorgung. Die dadurch erhöhte Nährstoffaufnahme beeinflusst jede Zelle unseres Körpers. Es werden Enzyme gebildet, Hormone reguliert, Giftstoffe können freigegeben und abtransportiert werden. Gesundes Zellwachstum wird unterstützt und so die Selbstheilung durch unser Immunsystem unterstützt und gefördert.

 

Entspannung unterstützt unser Wohlbefinden, wirkt sich also sowohl auf den Körper als auch auf Geist und Seele aus. Sie ermöglicht konstruktives Denken, lässt uns in herausfordernden Situationen angemessen reagieren, wir werden gelassener.

Erst jetzt kann des Immunsystem seiner eigentlichen Arbeit nachgehen und uns vor Krankheit schützen. Körperliche und geistig-seelische Genesung gehen Hand in Hand.

 

Entspannung ist sowohl präventiv als auch unterstützend zu schulmedizinischen Methoden.

 

Individuell und in Kombination angewendet, können diese Methoden erheblich zu Wohlbefinden und Heilung beitragen.

 

 

Alle hier vorgestellten Methoden ersetzen weder den Besuch von Arzt noch Heilpraktiker.

Es werden auch keine Diagnosen gestellt.

Sebastian R. 

Gründer eines Software-Startups

Referentin Einkauf

Um ein Unternehmen aufzubauen braucht man immer einen klaren Kopf und muss trotz mangelnder Zeit genug Entspannen und herunterkommen. Susanne hat mir die richtigen Techniken gezeigt und wir haben gezielt an Blockaden gearbeitet. Ich kann es jedem nur Empfehlen.

Sandra Hermanns

Eine Auszeit bei Susanne kann ich jederzeit jedem von Herzen empfehlen. Sie ist authentisch, kann sich komplett auf die Person einlassen, kennt sich aus und weiß genau was sie macht. Die Behandlungen haben mich entspannt, aber gleichzeitig Energien geweckt. Man fühlt sich bei ihr sehr gut aufgehoben. Weiter so! Liebe Grüße aus HH

Martin Milde

Während meines Kuraufenthaltes 2019 , befand ich mich in der glücklichen Lage bei Susanne an mehreren Sitzungen teilzunehmen. Ich kam in eine, für mich unbekannte Entspannung und konnte im Laufe der Sitzungen sehr deutlich wahrnehmen wie sich die Blockaden sowohl körperlich als auch mental lösten . Die praktischen Tipps für den Alltag kann ich gut umsetzen. Alles im allen habe ich es sehr genossen und bin dankbar das ich diese Methoden kennen lernen durfte . Weiter so !!!!!!

Selina Grunwald

AUSZEIT - treffender kann ich meine Erfahrungen bei Susanne nicht beschreiben. Auch wenn das Leben manchmal turbulent ist, bei Susanne kann man abschalten und entspannen. Mit Ihrer empathischen und ruhigen Art schafft sie Klarheit. Das Besondere: Der Effekt hält langfristig an und man kehrt gestärkt in den Alltag zurück.

Dipl. -Psychologin

Heike Hausmann

Liebe Susanne, jede Entspannung bei Dir hat mir Kraft und Energie zurückgegeben und meine gesundheitliche Verfassung gestärkt. Ich bin überrascht wie die energetischen Schwingungen mich ergreifen und die neue Energie alles Schwere von mir abwendet und Leichtigkeit walten lässt. Danke dafür. Ich freue mich auf die nächste Entspannung.

Ihr Name

Lassen Sie mich und andere gerne Wissen, wie es Ihnen nach unseren gemeinsamen Sitzungen geht.

Ich freue mich über Ihr Feedback

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METHODEN

Klangschalenmassage

Die sanften Klangschwingungen einer Klangschale verwöhnen bei einer Klangschalenmassage Körper, Geist und Seele. Dabei werden speziell dafür entwickelte Klangschalen, die Peter Hess® Therapieklangschalen, gezielt auf den bekleideten Körper positioniert und behutsam angeklungen.

Holistic Pulsing

Die Wurzeln von Holistic Pulsing sind in den 1970er-Jahren zu finden. Hier entdeckte der amerikanische Arzt, Dr. Traeger, dass überspannte Muskeln durch sanftes Schütteln und Wiegen wieder flexibel wurden. Diese Entdeckung entwickelte der englische Arzt, Dr. Curtis Turchin und die neuseeländische Osteopathin, Tovi Browning, weiter. Tovi Browning war es auch, die die Methode erstmals Holistic Pulsing nannte.

Healing Touch

Healing Touch (HT) ist eine Biofeld-Therapie, eine auf Gesundheit und Heilung zielende Energiemethode. Berührung wird angewendet um das menschliche Energiesystem, insbesondere das den Körper umgebende Energiefeld wie auch die Energiezentren zu beeinflussen, die den Energiefluss zwischen dem Energiefeld und dem physischen Körper steuern.

Preise

Beratungstermin
60 min
Kostenfrei
Behandlung
60 min
65 EUR

 

Kontakt

 
AUSZEIT
Komplimentäre Enspannungs-
und Heilmethoden
Susanne Rieder
Jann-Berghaus-Straße 49

26757 Borkum

(Im Fachklinikum Borkum)

Tel: +49 177 200 7735

E-Mail: info@auszeit-rieder.de

 

Veranstaltungen

Zur Zeit gibt es keine bevorstehenden Veranstaltungen

Bis bald!

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